央视新闻报道 言语问题 刚强播报

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    “五子”训练——提高口才的基本途径

    中国有句古话:“美言可以市”,即漂亮话可以卖,这句话在很多国家和地区已经得到了充分的实践。中国著名演讲家、“新中国演讲事业开拓者”、中国第一位演讲学教授邵守义有一句名言:“是人才未必有口才,有口才必定是人才。”在当今强调合作和沟通的社会,无论我们从事什么工作,语言沟通能力都是安身立命的一个重要条件,特别对于那些从事秘书、导游工作的人来说,其功用价值就显得尤为重要了。 
      一、口才是练出来的——树立自信心和恒心,这是成功提高口才的前提 
      如果你去请教一位开车的师傅:“怎么样才能学好汽车驾驶技术?”多数司机会回答你:“没啥难的,熟练工种而已。”可见技能的掌握主要靠训练。口才指人说话的才能,它侧重于日常生活中人们的口语表达能力,其实就是一种说话的技能。实践证明只要掌握了一定的方法,通过训练是可以提高口语表达能力的。俗话说:“自信是成功的一半。” 拿破仑有句名言:“因为我决心要成功,所以凡是我做的事都得到了成功。”坚强的自信心是成功提高口才的第一秘诀。 
      二、掌握口才训练的方法途径——“五子”训练,这是成功提高口才的关键 
      坚强的自信心源于充分的准备,要想提高口才还得进行刻苦的全方位的“五子”训练。 
      1、练嘴皮子—进行有声语言训练 
      有声语言是口语表达的载体,因此练口才应先练声音。平时应加强语音、语态、语气、语速、气息等口语表达基本功的训练。首先是正确的发音,对于每个字,都必须发音清楚。清楚的发音可以依赖平时的练习,注意别人的谈话,朗读书报,多听收音机广播等。这些对正确的发音有迅速的帮助。在说话的时候,对于每一句子要明白易懂,避免用艰涩词汇。别以为说话时用语艰深,就是自己有学问,有魄力的表现。其实,这样说话不但会使人听不懂,而且弄巧成拙,还会引起别人的怀疑,以为是在故弄玄虚。当然,良好的说话,应该是用大方、熟练的语句,而且有丰富的词汇,可以应付说话的需要,使内容多彩多姿, 
      2、练脑瓜子——掌握丰富的知识 
      俗话说“巧妇难为无米之炊”,鲁迅也说过:“从喷泉里喷出来的都是水,从血管里流出来的都是血。”只有胸藏锦绣才能口吐华章。 
      知识是口语表达的物质基础,上至天文,下至地理,乡土人情、风俗习惯、历史典故、轶闻趣事,信手拈来,皆成妙趣。另外,本行当的专业知识也要熟悉。要想在与人交谈的时候,充满自信,慷慨激昂,一定要有丰富的知识,这样,才能在讲话的时候,有所谈、有所讲。 
      3、练耳根子——提高听说应变能力 
      苏格拉底说“自然赋予我们人类一张嘴,两只耳朵。也就是让我们多听少说”。好口才的标准不是只会说,还得会聆听!听、说是密不可分的,人类一出生最先是通过听而学会说的,所以,听是说的基础,没有听就很难说了。当然说离不开听,听也不能纯粹是听,听是为了更好的说,因为只有你听懂了对方的话,才能把信息反馈给对方。 
      说话是一门艺术,倾听也是一门艺术。说话时要注意许多问题,同样,倾听时也要在许多方面入手。你听话的技巧也会影响说话人说话的质量,善于听话的人既能调动说话人的积极性,又能达到谈话的目的。所以,倾听不可忽视。 
      4、练眼皮子—练就敏锐洞察力 
      倾听并不是把别人所说的话听到而已,同时还要考虑其声调、措辞、频率、面部表情、身体姿势等行为。通过听其言和观其行而获得较全面的信息,倾听是把“整个人”参与进去,并且试图去理解沟通中所传递的“所有信息”。 
      好口才需要有独到的眼光,独特的见解,因此要多看书看报。世界动向、国内形式、科学动态、影视作品等皆可从书报中了解到,这些都可以扩展你的谈话内容和谈话题材。平时还要多观察揣摩有经验人士的讲话,分析其优点,取其长克己之短。 
      “眼睛是心灵的窗户”,在态势语中,眼神最能倾诉感情,沟通心灵。与人交流时,也应该运用得体的眼神传递各种丰富的信息,懂得用目光进行恰当交流。 
      真诚的微笑应该是嘴笑、眼笑、心笑,微笑是友好、善意的标志,是宽容大度的表现,是说服人的“心理武器”,更是带给听者的一种美。要处理好各种人际关系,就要得体的运用微笑。 
      5、练笔杆子——必要的写作训练。 
      笔杆子里出政权!要想口中有,一定不能胸中无。俗话说:“胸有诗书气自华。”“胸中墨”来源于阅读和写作的积累。在阅读时,随时随地都要把遇见的名言警句,好词华章记录在摘抄笔记上,久而久之,这些经验与知识就将成为你说话的本钱了。一个人会说话,善长演讲,劣等稿怎么能展示优秀演讲者的风采呢? 
      “冰冻三尺非一日之寒”,口才的提高不是一蹴而就的,需要经历一个艰辛漫长的训练过程,只要有坚定的信心和恒心,坚持从上述五个方面开展“五子”训练,整体塑造你的综合能力,就一定可以做到厚积薄发,一展口才魅力! 

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    何燕姬主任言语障碍矫治专家 15年临床经验
    个人荣誉:
    言语矫治科研优秀项目奖
    语言康复科学术带头人
    言语障碍研究课题组组长
    南京民康言语矫治中心主任
    擅长领域:口吃、发音不清、(唇)腭裂舌系带术后的言语矫治...[详细] 专家简介:临床医学硕士研究生学位,2003年毕业于东南大学医学院临床医学系,毕业后就职于中国人民解放军第四五四军医院,从事临床医疗、教学和科研工作15年...[详细] 坐诊时间:早8:00-晚17:30